Bấm vào hình để xem kích thước thật

Cơ mạnh hơn đồng nghĩa với xương chắc khoẻ hơn ở trẻ nhỏ

Ngày đăng:  19/04/2015

 
Lượt xem: 3869

Theo một nghiên cứu mới cho thấy ở trẻ em các cơ mạnh hơn dường như có nghĩa là các xương chắc khoẻ hơn

Tiến sĩ Rebecca Moon, người đứng đầu nghiên cứu của Đại học Southampton ở Anh nói rằng “ sức mạnh kích cỡ của xương thì quan trọng bởi vì nó là những yếu tố có ý nghĩa trong bệnh loãng xương  và nguy cơ gãy xương về sau".  Cô nói trong ấn bản của trường rằng “gia tăng khoảng 10% ở mật độ xương cao nhất  sẽ làm trì hoãn khởi phát loãng xương 13 năm. Những phát hiện này chỉ ra tầm quan trọng của hoạt động thể chất sớm ở trẻ nhỏ  để tối ưu hoá  việc tăng trưởng cơ và xương ”.

Các nhà nghiên cứu đã đánh giá 200 trẻ em ngay sau sanh và đánh giá lại khi trẻ được 6 - 7 tuổi, và thấy có sự liên quan giữa số lượng lớn hơn của cơ nạc ( lean muscle- tăng cơ giảm mỡ- ND)  sự phát triển khoẻ mạnh của xương.

Mối liên quan giữa cơ nạc và sự phát triển của xương ở trẻ gái mạnh hơn so với trẻ trai.

Các nhà nghiên cứu nói rằng không có mối liên quan giữa chất béo và sự phát triển của xương, kết quả cho thấy rằng chất béo không phải là yếu tố quan trọng đối với sự khoẻ mạnh của xương.

Nghiên cứu được xuất bản gần đây trên tờ Bone.

Đăng bởi: ĐD Liên Kim ( theo University of Southampton )

[Trở về]

Các tin khác